注意制御は、限られた認知資源を意図的に管理し、重要な情報に集中しながら不要な干渉を排除することで、思考と判断の質を最大化する認知スキルです。
決定疲労は意思決定を繰り返すことで認知資源が消耗し、判断の質が低下する現象です。メカニズム、影響要因、4つの対策フレームワーク、コンサルティングでの活用法を解説します。