リフレーミングは問題や状況に対する認知の枠組み（フレーム）を意図的に変え、新たな視点や解決策を見出す思考法です。コンテクスト・リフレーミング、コンテンツ・リフレーミング、実践テクニックを解説します。
リフレーミングマトリクスは問題を4つの異なる視点から捉え直し、新しい解決策を導く発想手法です。構成要素、実施手順、活用場面、注意点を実践的に解説します。